HipHop
HipHop im Sport Point mit Steffi Kaiser
In Zusammenarbeit mit dem Sport Point findet jeden Montag um 17:00 Uhr der Hip-Hop/Starmoves Kurs im Raum 1 statt.
Für Sport Point Kunden gehört der Kurs zum Standardkursplan und die Teilnahme ist kostenlos.
Alle anderen können sich bei der Trainerin Steffi Kaiser direkt zum Kurs anmelden.
Hip-Hop/ Starmoves
Ihr könnt hier die neusten Tanzschritte lernen, die die Stars in den Videoclips tanzen, wie z. B. von Justin Timberlake, Usher, Janet Jackson, Jennifer Lopez etc...
Wer schon mal Dance Aerobic gemacht hat und gerne tanzen möchte, ist hier genau richtig.
Man kann jederzeit einsteigen und braucht für diesen Kurs auch keine Tanzerfahrung, denn die Schritte werden nacheinander gezeigt und aufgebaut, so dass jeder die Schritte lernen kann.
Das Herz-Kreislauf-System wird angeregt und man verbrennt zusätzlich noch zahlreiche Kalorien.
Also nicht lange überlegen... Let's Dance!
Steffi Kaiser über sich
Als Jugendliche waren Jazz und Ballett meine Leidenschaft.
Neben dem täglichen Training nahm ich bereits 1990 an Jazz und Modern Workshops von international bekannten Tänzern teil.
Nach dem Abitur nahm ich fortlaufend an zahlreichen Seminaren, Aus-und Fortbildungen teil und gründete 1996 meine erste Hip-Hop Gruppe.
Ich unterrichte seit 1996, auch im Bereich Fitness.
Aus-und Fortbildungen bei:
Safs & Beta, Les Mills/Bonsport, IFFA Internationale Fitness und Aerobic Akademie, Hessischer Turnverband:
Aerobic B-Lizenz, Step, Body Combat, Rückentrainer I, Rückentraining, X-Do Instructor, übergewichtige Kinder, Indoor Cycling, Aero Classic
Ich freue mich auf Euch.
Weitere Informationen über Steffi Kaiser gibt es auf ihrer Homepage.
